19:10
22 Październik 2019
wtorek

Północna.tv

Ty też masz swój głos!

Siłownie plenerowe w Gminie Pruszcz Gdański: FINAŁ cyklu

Zamieszczono dnia pt., 2019-09-13 22:08

Dzień Dobry, kończymy cykl mając nadzieje, że kogoś zainspirowaliśmy :) Plenerowe siłownie w Gminie Pruszcz Gdański zapewnią Wam aktywny wypoczynek i intensywny a zarazem przyjemny trening fitness na świeżym powietrzu. Połączenie ćwiczeń siłowych z solidnym dotlenieniem pomaga wzmocnić mięśnie każdej partii ciała, wymasować obolałe miejsca.

Trening na siłowni plenerowej doskonale wpływa na poprawę krążenia krwi, koordynację ruchową oraz kondycję fizyczną i odporność. Doskonale wspomaga kuracje odchudzające. Pomagają odprężyć się i wyciszyć. Odpowiednio dobrane ćwiczenia na siłowni plenerowej służą również rehabilitacji.

Jeszcze raz linki do wszystkich odcinków - dobrej zabawy:

PRASA NOŻNA

WYCIĄG GÓRNY

ORBITREK

BIEGACZ

ŁAWKA POZIOMA

WIOŚLARZ

SURFER

Do dzieła !

 

red. / Bartłomiej Chruściński